今日のお弁当

青椒肉絲/レイ・チャールズ

 

ボリュームがあってご飯に合う、場所もとってくれるし色も映える、ってことでよく作ります。

私のような素人の家庭料理でも、中華屋さんに近い味になるのが嬉しいです。

エラそうに私のレシピ、またいってみますね。 これも完全に我流です。

① タケノコ、ピーマン、牛肉を細切りにしておく。 生姜をすっておく。

② ボールに①の牛肉と酒、醤油を入れて手でもむ。  さらに片栗粉を加えてもむ。

③ フライパンに多めのごま油。 肉をほぐしながら炒めて → タケノコ → ピーマン の順。 ある程度炒めて塩・コショウ。

④ さらに砂糖を少々。 次にお酒を入れてまぜると、一瞬でテリが出てきれいです。

⑤ しょうがのしぼり汁とオイスターソースを入れ、フライパンを振りながらさっとまぜて出来上がりです。

醤油と片栗粉は肉の下味の時だけで充分です。

ELLIE MY LOVE(レイ・チャールズ)

昨日の続き。

「カッコいいなら俺だろう?」ってことで、カッコいいの固まりみたいな人、レイチャールズです。

映画「ブルースブラザーズ」の楽器屋さんの役、強烈でしたね!

これはベスト盤で、最後の曲にサザンの「いとしのエリー」が入っています。

この名曲を桑田さんよりも上手く唄える人って、彼だけだと思います。

 

-今日のお弁当